Belli bir diyeti uygulamak, zaruriyet, gelenekler, din, ideoloji, sağlık kaygıları, bağımlılık, ve hastalık gibi birçok sebepten olabilir; Hatta "bu sene hangi diyet moda?" sorusunu cevaplar gibi diyet değiştirenler bile olabilir.

Bazen belli şeyleri ağırlıklı yeme düzeni önerilerine diyet adı verilebilmektedir (su diyeti, muz diyeti vs..) Bazen de belli şeyleri beslenmeden elemek gerekebilir. Buna da diyet veya rejim deme adeti oluşmuştur; tuzsuz, yağsız, glutensiz, vs.. rejim.

Sporsuz diyet sağlıklı değildir. Diyet ve Spor Danışmanlıkları için bizimle iletişime geçebilirsiniz. 

İngilizce:

A particular diet may be chosen to seek weight loss or weight gain. Changing a subject's dietary intake, or "going on a diet", can change the energy balance and increase or decrease the amount of fat stored by the body. Some foods are specifically recommended, or even altered, for conformity to the requirements of a particular diet. These diets are often recommended in conjunction with exercise. Specific weight loss programs can be harmful to health, while others may be beneficial and can thus be coined as healthy diets. The terms "healthy diet" and "diet for weight management" are often related, as the two promote healthy weight management. Having a healthy diet is a way to prevent health problems, and will provide the body with the right balance of vitamins, minerals, and other nutrients.


^{SPOR SPOR SPOR}

Spor, önceden belirlenmiş kurallara göre bireysel veya takım halinde yapılan, genellikle rekabete dayalı yarışma ve kişisel eğlence veya mükemmelliğe ulaşmak için yapılan fiziksel veya zihinsel aktivite. Kişilerin yaptıkları hareketlere ek olarak top, hayvan gibi birtakım objelerle yapılan hareketlerin tümünü kapsamaktadır. Bazı kesimler, yalnızca zihinsel yeteneklere dayalı bazı masa oyunlarını da spor olarak kabul edilmektedir. Günümüzde, kendine has kuralları ve oynayış biçimi olan yüzlerce spor bulunmaktadır. Bilinen en eski spor dalı atletizmdir.

	Telefon: +90. 500 500 00 00
	Adres: Diyetisyenler Cad., Kiloverenler Sokak No: 100/5 Ankara/Türkiye
	Web: www.sitenizolsun.com  Mail: bilgi@sitenizolsun.com